邀請你停下腳步思考這個問題：

當初為什麼走上助人的這條路，你的答案會是什麼？

記得在成為精神科醫師之前，我就想要做心理治療，因為不需要開藥，也不需要開刀，就可以解決病人的問題。

當我開始認真學習心理治療，我發現裡面有無窮的寶藏。

藉由理解人的心理問題，反思自己的狀況，心理治療的方法的確可以解除自己的苦惱。

透過不同治療模式的學習，我有了一個有趣的人生目標：

【成為最好的自己】

很自然地，我愛上了薩提爾與艾瑞克森

很可惜，我沒有機會親身經驗他們的魅力

很幸運地，我認識真正懂他們的人

經過不斷的學習，如同脫殼、脫皮，放掉過去不再適合自己的部分，將適合當下的填補上來；過一段時間，再度經歷類似的歷程；成長已經成為一種習慣。

期許自己能夠每一天、每一年都有一些進步，朝向最好的自己邁進！

更幸運的是，我有兩個一起長大的兄弟，讓這個脫殼的過程不那麼孤單。